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SARIO聘珍茶寮
只今、GW休みを利用して実家から弟が遊びに来ています。

1000キロもの距離をはるばる車でやって来ました。

私たちも帰省するときは車で帰るので特に驚くことでもないですが
何しろ弟は免許を取って5年の間に2回事故って車を替えてますんで…
周りはずいぶん心配しましたが、意外とサクッとおいでになりました。^^;

昨日は弟の買い物のためワールドポーターズへ。
さすがにこの時期はいつもより人出が多いですね。
お昼は、手軽に「SARIO聘珍茶寮」で済ませました。
聘珍楼系列のフードコートのようなものです。
このお店初めて利用しましたが、お手軽で意外といいですね。
+100円でビールも選べますし♪

diary20080429-1.jpg

特別ものすごく美味しいってこともないですが、種類も豊富だし…
手軽に済ませたいときは利用するかも。




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横浜ダイニング | 【2008-04-29(Tue) 22:02:10】 | Trackback(-) | Comments:(0)
加圧5回目?くらい。
土曜日は加圧の日~♪

前回、意外とキツく感じなかったので、身体が慣れてきたか?!と
喜んでいたのですが・・・

今回は、めちゃくちゃキツく感じました。ひぃーーー

その時の身体のコンディションによって、感じ方も変わってくるようです。

今回は、予約の時間に遅れそうになり、かなり急いで行って滑り込みで
ジムに入ったため、トレーニング開始の時点で結構息が上がっていて(汗)
既に身体が疲れちゃってたのが原因かも。

加圧トレーニングでは、腕と脚の両方を一度に加圧するわけではなく、
前半は腕を加圧して上半身のトレーニング、後半は脚を加圧して下半身の
トレーニングを行うのですが、今回は前半の上半身トレーニングだけでもう
疲労がどっと来てしまい、後半の下半身トレーニングは、殆ど目標達成できず…涙

でもでも、毛細血管の赤い斑点(「点状出血」)は、殆ど出なくなってきました!
一応、丈夫にはなってきているみたい♪

そんなわけで、まだまだ続けますよ~。

1回8,000円はかなりお財布に痛いですけど、美容・健康、トータルに効く
トレーニングらしいので、エステに行ったり、高いスリミングコスメを買ったり、
それら諸々の代わりと思って、しばらくは投資したいと思っています。

程よく筋肉も鍛えるので、猫背も改善されるかな~と思ってます






加圧トレーニング | 【2008-04-26(Sat) 17:05:37】 | Trackback(-) | Comments:(2)
Yahoo!不動産に掲載して頂きました
またまた、スクリーンショットです。^^;



Yahoo!不動産の「みんなのお部屋拝見」というコーナーに掲載して頂きました。
ありがとうございます!

インテリアのプロの方のアドバイスなども盛り込まれていますし、
シリーズで他にも色々なお部屋が掲載されていますので、
ぜひ見てみてくださいね。




インテリア・収納 | 【2008-04-25(Fri) 16:57:07】 | Trackback(-) | Comments:(2)
ブログカスタマイズ
昨夜は、以前からやりたいなと思っていた、
オットのブログのテンプレートのカスタマイズに着手しました。



トップの画像はちょっと大きすぎるかな?と思いつつ・・・
でも、趣味のページなので、そんなにセオリーにとらわれなくてもね。

いたってシンプルなつくりです。
CSSとかよく分からないので、完全に手探り状態で、プレビューを
見て確認しながら、変えてみたり、戻してみたり。。。
CSSが自在に使えれば、もっとページづくりの幅も広がるんだろうなぁ。




HPのこと | 【2008-04-22(Tue) 11:15:52】 | Trackback(-) | Comments:(0)
休日ランチ
休日ランチは定番のこちらへ。

diary20080420-1.jpg

ランチはいつものように30品目のグルメセットとお肉ランチ。
お肉ランチは地鶏のコンフィでした。

diary20080420-3.jpg

diary20080420-4.jpg

本日、店長さんは体調不良のため不在とのこと。
やっぱり店長さんがいないとさびしいですね。
早く良くなりますように・・・!

昨日は2週間ぶりの加圧トレーニングでした。
回を追うごとに加圧状態で行うトレーニングの内容が変わってきて
使う筋肉が増えてきたのか、前回くらいから翌日の筋肉痛が…(;´Д`)
今日もなんだかロボット状態なもので、ランチの後は即帰宅。

のんびりな休日でした。




横浜ダイニング | 【2008-04-20(Sun) 20:17:18】 | Trackback(-) | Comments:(0)
iPod
diary20080413-1.jpg

我が家のiPodたち。

iPod mini(全然ミニじゃないけど・・・)はクルマ用。

iPod nanoはわたしの通勤用。

iPod touchはオット用。

・・・どれも現役で活躍してくれています♪

diary20080413-2.jpg

こうして見ると、miniとnanoの大きさの違いはすごいなぁ。
容量は同じなのに。技術の進歩はめまぐるしいですね。

現行型のnanoが欲しいよーーー。
・・・さて。

iPodのサイトをリニューアルしてみました♪

iPod Stylers'(iPodスタイラーズ)
http://www.mm-style.net/ipod/

ipodstylers.jpg

各種API(Web Service)を使ったプログラミングを取り入れて、
日々最新の情報が表示されるように作っています。

ipodstylers_ranking01.jpg

(スクリーンショットはクリックで拡大します)

iPodに対応する各種アクセサリーのAmazonでの売れ筋ランキングです。
ケース、保護フィルム、ドックなど、アイテム別になっています。

itunes_ranking01.jpg

iTunes Storeのランキングです。
こちらも、総合&各ジャンル別にトップソング、トップアルバム、ニューリリース、
新規追加などが表示されるようになっています。
※iTunes関連のコンテンツは、曲名やアルバム名をクリックするとiTunesが起動します。
(iTunesがインストールされていないパソコンではダウンロード画面になります。)


ipodstylers_search01.jpg

iPodアクセサリーの商品検索です。
楽天やAmazon、AppleStore、ビッダーズなどを一括検索できるように
なっています。キーワードや価格帯などで絞り込めます。
(「その他」以外は、絞込み条件無しでも検索できます。)

ipodstylers_search02.jpg

この他にも、もっと基礎知識的なコンテンツも増やしたいと思っています。
時々、友人に「初めてiPodを買うんだけどどの機種がいいと思う?」と
聞かれるので、目的別に自分に合ったiPodの機種を診断する・・・みたいな
コンテンツがあったら良いかも、と計画してますが、こちらはまだ準備中。




iPod | 【2008-04-15(Tue) 10:58:07】 | Trackback(-) | Comments:(2)
故郷の銘菓♪「豆子郎」横浜あざみ野店
土曜日の午後、横浜はあざみ野へ。

お目当ては、「豆子郎(とうしろう)」という、ういろう屋さんです。
(※上記ウェブサイトは音が出るページもありますのでご注意くださいネ)

diary20080412-4.jpg

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豆子郎」は、私の故郷、山口県の銘菓。
名前のとおり、小豆の粒が入っているういろうです。

店内はこんな感じで、こぢんまりしています。

diary20080412-6.jpg

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お店に入るといつも、試食用に小さくカットされた豆子郎とお茶を
出してくださいます。これは山口にある本店と同じサービスです♪

diary20080412-8.jpg


日曜日にオットがクルマ関係のお仲間たちと会う予定だったので、
お土産にまとめて購入しました。



自宅用にも購入したのが「生絹(すずし)豆子郎」。
賞味期限が翌日までと短いので、お使い物にはなかなか難しい
かも知れませんが、これが本当に美味しいのです~。

diary20080412-10.jpg

普通の小豆味と抹茶味の2種類あります。

この「豆子郎」、山口県内でも、お土産物屋さんに行けばどこにでもある
というものではなく、限られたお店でしか取り扱いがないのです。

しかも、県外の直営店は、この横浜あざみ野店のみ。

何故に横浜?と思いますが、山口出身・横浜市民の私としては
とても嬉しい偶然なのでした。

また買いに来ま~す。

豆子郎 横浜あざみ野店

横浜市青葉区あざみ野2丁目12-1
045-903-9117
(電話での注文・配送可能です)






フード&ドリンク | 【2008-04-14(Mon) 17:44:50】 | Trackback(-) | Comments:(2)
ネスプレッソ・GOROKAカップ♪
予約注文していたネスプレッソの'08春季限定カップが
入荷されたという連絡を受けて、取りに行ってきました。

追加分も含めてすべて完売とのこと。
今回は早かったなぁ~。。。

diary20080412-1.jpg

パープルの模様がキレイです

diary20080412-2.jpg

diary20080412-3.jpg

完売のレアものと思うと箱に入れたまま保存しておきたい
気もしますが…でも、「使ってこそ」ですかねー。
せっかくなので、使おうかな♪












雑貨 | 【2008-04-12(Sat) 22:17:56】 | Trackback(-) | Comments:(0)
コスメワゴン
数ヶ月前に、メイク道具・コスメの収納を改善したい
というようなことを書きましたが、その後解決しておらず。

でも、毎日朝晩のことなので、テーブルの上に出しっぱなし
な頻度が高くなってきてしまい、ダイニングテーブルの下に
収まるコスメワゴン、ついに導入することにしました!

以前「これがいいな」と紹介したのは、



↑こちら、上部のメイクボックスが取り外しできるタイプのもの。
でも、この「メイクボックスが取り外せる」というのは、私には
案外必要ないかも・・・と思い。メイクボックスに入りきらないから
ワゴンを買うわけだし、メイクするミラーは愛用しているIKEAの
があるし。そう考えると、収納力がイマイチなのも勿体ないな、
と思って、結局こちらはやめました。

で、選んだのが、↓このタイプ。



ソファサイド用の収納ワゴンとして紹介されているもの
ですが、高さ57cmなので、程よくダイニングテーブルの
下に収まります。
ボックスティッシュも収まるし、背の高いボトル類も
入るので、収納力はなかなかありそうです。
(でも、メーカー直送品で「在庫△」って書いてあるし、
「廃番です」って言われちゃったらヤだな~・・・)

これを選ぶにあたって、他にも候補が色々あり、
悩みました。
でも、最終的に選んだものがやっぱり一番だったと思う!
在庫ありますように~!











インテリア・収納 | 【2008-04-10(Thu) 15:09:37】 | Trackback(-) | Comments:(0)
加圧トレーニング・その後。
加圧トレーニング、昨日で3回目でした。

たった30分のトレーニング、1週間もすればそのときの辛さなんて
喉元過ぎてて忘れてしまってますが、始まればまたすぐに
思い出すものですね・・・(;´Д`)

やっぱり、痛いぃぃぃ~~~~~。はぁぁぁ(;´Д`)

1回目のときの毛細血管の赤い斑点は、丸1週間でほぼ消えました。
2回目、3回目でも、直後にはまた赤い斑点が出現しますが、
1回目に比べるとかなり出方も少なく、2~3日で消えます。

トレーナーの方にも、「毛細血管が丈夫になっていってるんですよ
と言われました。

今後は、加圧トレーニング後の過ごし方をもうちょっと考えた方が
良いかなぁと思います。
加圧トレーニングをしてから2時間後が成長ホルモンの量がピークに
なって脂肪燃焼しやすくなっているんだそうで、その時間帯に
疲れて休んだり眠ったりしてしまうと勿体ないから、できるだけ
起きて動くようにしてくださいね!寝ないでくださいね!
と言われてるのですが、ついつい、そのまま家に帰ってシャワーを
浴びてインターネットしながらのんびり~・・・みたいな過ごし方に
なってしまいます。。。

藤原紀香さんのように加圧後にエステなんてのは無理なので(笑)、
せめてちょっとエクササイズするとか、した方が良さそうです。

せめてブルブル燃焼ベルトでも巻いてみるとか?(←ラクしたい人)

水分補給は最近コチラ(↓)がお気に入り♪



●セール中●サンベネデット 炭酸 1.5LX6本入★税込3150円以上で送料無料★

リーズナブルだし、ボトルがシェイプされているので1.5Lでも
ボトルを持ちやすくて、良いです。
炭酸は結構強めなので好みが分かれるかも知れませんが、
中硬度で味は飲みやすいです。食事のときにビール代わりに
飲むこともありますが、これならビール我慢できそう。(笑)

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加圧トレーニング | 【2008-04-06(Sun) 19:37:27】 | Trackback(-) | Comments:(2)
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